sexta-feira, 15 de fevereiro de 2008

Oláááááá

E aí amores, como foi a semana de vcs????

Bem, eu estou naquela de me reerguer totalmente ainda. Não vou mentir que a minha semana foi uma beleza em se tratando de R.A porque não foi. Fiz escolhas erradas de novo e caminhada só fiz um dia, porque sinceramente, depois desse dia não sei o porque eu não estou em condições de fazer caminhada, me dói muito as pernas, virilhas, afffff, tô parecendo uma velha coróca.

Estou achando muito estranho toda essa dor, porque isso não é normal, já que eu me alongo antes e depois da caminhada. Já tomei remédio para dor e nada de parar de doer. Eu hein, é cada coisa!!!!

Espero segunda-feira estar melhor e disposta para a caminhada. Nada como um dia após o outro.

Ontem fiz drenagem linfática, porque eu estava me sentindo péssima e com as pernas muito inchadas.

Aquele tratamento dos braços eu parei, não ví muitos resultados satisfatórios e como eu já tinha pago o pacote de 10 sessões eu troquei o restante por drenagem. Vale lembrar que eu tbém só fiz 5 sessões para os braços, então, não sei ao certo se o tratamento seria benéfico pra mim ou não. O problema é que como o tratamento é para eliminar gorduras eu estava correndo o risco de ficar ainda mais flácida, então, não quiz mais.

Conforme a gordura localizada vai sendo eliminada a flacidez vai ficando, aí não dá, ainda mais nos braços. Creio que para quem tem os braços mais finos o tratamento tem mais eficiência.

Infelizmente os meus braços são bem gordinhos e não sei o que ainda posso fazer pra mudar os aspecto dele. Pensei até em entrar numa academia e fazer musculação para diminuí-los e firmá-los, só que eu não entendo muito disso e não sei se vou obter bons resultados fazendo isso, alguém aí pode me ajudar??? Será que se eu fizer musculação para os braços, eles podem diminuir e eliminar as celulites????

Affffff... até que para o restante do corpo não sou tão exigente, mas, com os braços, não tem jeito. É péssimo porque não tenho a liberdade de colocar uma blusinha de manga mais curta e nesse calor é cruel. Tenho complexo msm deles.

Ai eu tenho uma ótima notícia para dar à vcs. EU PASSEI NA AULA TEÓRICA DO DETRAN. Ehhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!! Gente é impressionante como para algumas pessoas isso pode ser de certa forma normal ou insignificante, mas, para mim não é, estou estremamente feliz por isso, graças a Deus eu obtive mais uma vitória na minha vida!!!!!!!

Estão fazendo umas brincadeiras bem legais aqui no nosso meio, a brincadeira da bolsa e a dos produtos que usamos. Eu tbém vou colocar aqui no meu bloguinho, é que eu sou meio sem paciência pra isso, mas, eu tbém quero brincar. rsrsrsrsrsrs

Segunda-feira eu colocarei a brincadeira da bolsa. É bem interessante, porque acabamos nos conhecendo melhor e essa brincadeira dos produtos dá até pra trocar dicas.

Bem, então é isso.

Fiquem com Deus e tenham um ótimo final de semana com muitas alegrias e conquistas.

Bjos.

22 comentários:

Anne Costa disse...

Sand minha linda...sabe que meus braços incomodam também,sempre que estou acima do peso(estou sempre.rsrs)daí eles são os que mais engorda...quando eu fiz musculação uma época menina eles ficaram show de bola...porque firmaram e não ficou com cara de braço de homem não...mas acho que valeu a pena...só que depois parei a academia,engordei e eles viraram bolo de rolo de novo.rsrs
Mas se Deus quizer eles vão afinar novamente.rsrs
Coloque sim sua foto e as dos cosméticos é muito legal essa brincadeira e útil também.rsrs

Beijokas e ótimo final de semana procê!!!

Taty Carioka® disse...

Querida,
As vezes o corpo reaje assim...dores nas pernas.
Parece que estão inchadas!
Olha,os bracinhos diminuem com exercícios,sim.
Entre na academia,sim
Diz o que vc gostaria de fazer.
Eu quero voltar a fazer spinning...é muito bom!
Vc fica suando horrores!
Tô empolgada,amiga!
Não desanime...vc emagreceu agora tem que colocar o corpinho em forma.
Pense que vc vai poder caminhar na esteira,não importando se chove não!
Pense a respeito!
Com a drenagem junto...vai ficar insuportável!
Bom findi,beijaum

Rosi disse...

Sand, primeiro parabéns por ter passado na prova! Pode parecer simples para os outros, mas agora foi a SUA vez. Portanto, parabéns! Qdo a gente faz uma prova no Detran e passa, diz minha filha, q é como uma carta de alforria: vc vai ganhar + liberdade. Ela não deixa de estar certa, né?
E obrigada pela força, amiga, e realmente hj me sinto bem melhor. Esse mês foi mt brabo pra mim.
Qto aos seus braços, acho q isso é uma conseqüência do "engordamento". À medida q vc for emagrecendo eles irão diminuindo. Se vc for lá e olhar o meu antes e o meu agora (último post de 2007) vc verá os meus brações antes, ainda com 20 kg a mais. Porém ontem eu comprei 2 halteres e estou fazendo exercícios nos braços contra a flacidez. Quero dar tchauzinho sem medo de ser feliz eheh
Ah, é cada um apenas de 1 kg. Quero evitar a flacidez, mas nada de ficar musculosa.
Serve essa dica? 2 halteres são baratinhos...
Tenha um ótimo findi!
bjs

Anônimo disse...

oi amiga linda....ta um pouco desanimada hein?
vamos reerguer hein?quero ver vc animada ta? Sobre a caminhada da um descansada e volta com tudo..mas volta com uma caminhada mais fraca pra vc nao sentir dor..ai vai aumentando aos poucos...em relacao ao braco o meu é gordinho tb viu? Falam que a academia é bom mas nao tenho muito animo pra ficar fazendo no braco pois tenho medo de aumentar mais..hihihi...encanacao ne?
Bom eu vou indo...vamos ver se a gente conversa pelo msn esse fim de semana miga...bom fim de semana pra vc tá?
beijao! fica com Deus..
Tchau
:)
déia
:)

Andreia disse...

SAND QUERIDA MIGA!
AI COMO VC É FOFA MENINA!!!!!
FOI VER O VALOR DO REMEDIO PRO CABELO? AGORA QUE ELE VAI CAIR MESMO! CURUIZ, PAGUEI 110. SOCORROOOO QUE ROUBO! MAS TB SOU LERDA, PENSO QUE O REMEDIO É TABELADO E NÃO É NÃO, NÉ?
MTO OBRIGADA PELA DICA, VC É UM AMOR DE MENINA MESMO!
DEPOIS VOU VER SE A ULTRAFARMA NETREGA AQUI.
MAS É PURA LERDEZA MINHA, POIS AQUI TEM FARMACIA MAIS BARATA TB.
ESQUECI MESMO DE VER NESSA OUTRA.
MAS ADOREI SUA DICA VIU?
VOU PASSAR AGORA NO BELINHO. AGORA É FAZER BOM USSO, NÉ?
MENIAN NEM ME FALE EM DOR: TO COM A LOMBAR DOENDO, 2 BOLHAS GRANDES NA SOLA DO PÉ DIREITO. E POR AÍ VAI! É A IDADE!HAHAHAHAHA.
MAS EMSMO ASSIM NAO DEIXO DE MALHAR NAO! PRECISO NÉ?
E OLHA AQUI, EU TE ACHEI TÃO BONITA, MAGRA E ELEGANTE QUANDO TE CONHECI EM SP!NOOOSSSAAAAA! TE IMAGINAVA OUTRA PESSOA!DO JEITO QUE VC FALA.
VC É LINDA E SUA FILHA ENTÃO UM ENCANTO.
PERGUNTEI PRA MASSAGISTA O QUE PODE SER FEITO NO BRAÇO. MASSAGEM MODELADORA COM VIGOR E DRENAGEM. E FAZER MUSCULAÇÃO É MUITO BOM, POIS MÚSCULO CONSOME GORDURA, NÉ? O MEU DIMINUIU DE QDO EU ERA BEM GORDA.
EMAGRECENDO VAI DOMINUINDO TB.
MAS SERÁ QUE VC NÃO É EXAGERADA TB?!HEHEHE
BEIJOS MENINA!
E OBGDA PELA VISITA E ATENÇÃO DE SEMPRE!

Roberta... disse...

Oláaa...
PARABÉNSSS nossa mto bom viu qdo a gente consegue ultrapassar barreiras, medos e dúvidas.
E a entrevista que tinha feito deu certo?
Realmente amiga doi mesmo nossa eu até hj tô dolorida rsrs pra levantar então é uma ginástica haha...
Acho que vale a pena sim viu vc investir em uma academia vai dar um up no emagrecimento.
Bjos

Nara disse...

Ih, menina, as vezes tem q ir numa reumato. Ela me passou Mirtax, é bom mas dá um soninho, relaxa mesmo. Não tomo sempre, só qdo sinto que preciso. Parabens por todas as vitórias da sua vida amiga, pq todas, sem exceção merecem ser festejadas. Um beijo e bom final de semana light!

Andrea Hulewicz disse...

Oi amiga!!!!
Se as dores continuarem é bom vc ir ao médico ver! Eu ando cheia delas mas por causa do frio mesmo, me sinto com uns 100 anos, rssss!
Seria bom se vc pudesse frequentar uma academia, lá tendo um professor ele pode te orientar nos exercicios q vc quer fazer para os braços.
Parabéns pela prova =]
E faz a brincadeira sim, eu fiz da bolsa e segunda vou fazer dos produtos, bjs e ótimo fds pra vc!

claudia disse...

Sand desuclpe o sumiço, ando sem assunto mesmo e mas leio os blogs e as vezes nao comento, PARABENS PELA PROVA. Deus está no controle de sua vida, gostaria muito de fazer drenagem linfatica, no momento nao dar, mas quem sabe futuramente, otimo fds beijos querida.
http://conseguindovencer2007.zip.net/

Carlinha Fernandes disse...

Parabéns miga...qdo fiz essa prova tbm fiquei hiper feliz qdo vi que passei, rsrs, tô doida pra fazer massagens redutora menina, só me falta um pequeníssimo detalhe, rsrsr, dindim!!!bjos e bom final de semana, quero ver sua bolsa heim!!!

Anônimo disse...

OI AMIGA...

NOSSA TEMOS O MESMO PROBLEMA HAHA

OS BRAÇOS

OLHA ACADEMIA, VC TEM Q SER BEM FIRME COM O PERSONAL HAHA
PQ SE NAO ELE VAI DEIXAR SEU BRAÇO FIRME, MAS ENORME HEHE...

REALMENTE NAO SEI MAIS O Q FAZER COM MEU BRAÇO... MAS SE VC DESCOBRIR, POR FAVOR ME CONTA HEHE

AAAHHH TENHO UMA PERGUNTINHA...
Q TRATAMENTO É ESSE Q VC FEZ NO BRAÇO?
E A DRENAGEM, VC ACHA Q FUNCIONA MESMO???

PQ EU TO VENDO E TO QUERENDO COMECAR A FAZER, SAO 10 SESSOES HEHE.. A ESTETICISTA ME DISSE Q A PERNA (COXA) PODE FICAR MAIS FIRMES... E ENTAO O Q VC ACHA???

BJS E OTIMA SEMANA!!

Van disse...

Oi Sand

Que bom que passou no exame!

Olha os braços são chatos mesmo, eu acho que só musculação pra dar jeito neles...

Espero que segunda esteja mais disposta! O carnaval já passou e o ano já começou! Simbora!!

Beijos

Anônimo disse...

Oi amiga!!! Força aí querida estou torcendo por vc, minha semana tb não foi das melhores, não é fácil né!!! Parabéns por ter passado na teórica no Detran, o ruim é a prática! (rsrs) Mais tb não é nada assustador, vc vai conseguir!!! Beijos lindinha e ótimo final de semana!!! :)

Regiane disse...

Amiga parabéns por ter passado na prova.Quando recomecei a caminhar senti muitas dores depois melhorou,mas se não melhorar procure o médico.Fica com Deus.Beijos

Valentina disse...

amiga, eu tb odeio os meus braços gordos, eles tem celulite!!!ecaaaa
casa nova, vida nova!!!!Beijos

Anônimo disse...

olá..parabéns por ter passado na prova do detran e tenho certeza que segunda será uma nova semana e onde iremos conseguir atingir nossos propósitos...boa sorte pra nós...beijos

Anônimo disse...

Oiii!!! Vim saber das novidades e te desejar um Feliz aniversário, mesmo que atrasado. Muitas alegrias, vitórias, conquistas, ou seja, TUDO DE BOM.COM
Troquei a placa de memória do meu computador, estão fiquei alguns dias, sem net.
Parabéns pela prova do Detran e se cuida direitinho.
Tenha uma semana linda e light!
Beijos!!!

Cris disse...

Sand
Sinceramente acho os braços a parte mais difícil de trabalhar...acho que se malhar muito ele engrossa e vivo reclamando disso. Tratamentos acho que tb não adianta, mas acho que qdo eu emagreço o braço dá um diminuida boa...aí amiga difícil demais!
Beijos e boa semana p nós!
Cris.

Johny Farias disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Johny Farias disse...

Barreiras, se não existirem
como aprendemos saltar?

Obrigado, ótima semana pra ti.

Beijo's

Anônimo disse...

OI Sand!
Eu tbem eu estou muito devagar nos exercicios,mas vamos que vamos,o que nao podemos eh desistir!
E parabens por passar no teste!
beijos

Sandra Lee disse...

Oi minha querida. Realmente estou em grande falta com vc e não sei pq isso aconteceu. Simplesmente esqueci de vir aqui. Sei q tenho feito poucas visitas, mas vc sempre foi praticamente a primeira q eu visito diariamente, então, devo atribuir isto a minha completa desconexão com tudo q está acontecendo. Estou numa fase braba, e como sou muito forte, canalizo todas as minhas energias pra superar, e aí já viu, minha memória me traiu. Mas adoro vc, e nossa interação muito tem me ajudado. Bjs querida e fica com Deus.